Cómo se forman y refuerzan las conexiones neuronales en la infancia
- Daniela Cal y Mayor Meyer
- 5 sept 2025
- 2 Min. de lectura
El desarrollo del cerebro infantil no se detiene después del nacimiento; cada experiencia y actividad contribuye a formar y reforzar conexiones neuronales. Imagina un trineo que pasa repetidamente sobre la nieve: al principio, el camino es débil y poco definido, pero con cada pasada se hace más claro y sólido. Así funciona el cerebro: la repetición fortalece las rutas neuronales, consolidando habilidades y aprendizajes.
Durante la primera infancia, el cerebro está en constante construcción. Cada acción repetida —como aprender a hablar, caminar o resolver pequeños problemas— refuerza estas conexiones neuronales. Incluso los errores y desafíos forman parte de este proceso, porque permiten al cerebro adaptarse y reorganizarse. La neuroplasticidad es la capacidad que tiene el cerebro para modificar sus circuitos y aprender de nuevas experiencias, y es especialmente alta en esta etapa.
Un ejemplo cotidiano es cuando un niño pasa varias horas viendo televisión. Esta acción repetitiva fortalece los circuitos asociados a la visualización pasiva, lo que puede dificultar que más adelante cambie este hábito. Sin embargo, con guía y sustitución por actividades positivas, es posible crear nuevos caminos neuronales más saludables.
Algunas estrategias para reforzar las conexiones neuronales:
Repetir experiencias enriquecedoras y significativas para el niño.
Combinar aprendizaje con afecto y contención, fortaleciendo tanto habilidades cognitivas como socioemocionales.
Ofrecer variedad de actividades: juegos de motricidad, lectura, exploración del entorno y música.
Evitar hábitos que no aporten al desarrollo, sustituyéndolos por experiencias más activas y enriquecedoras.
La clave está en la consistencia y la calidad de las experiencias. Cada conexión neuronal construida en la infancia es un cimiento sólido que permitirá el desarrollo de habilidades más complejas, resiliencia emocional y bienestar a lo largo de la vida con un desarrollo neuronal sano.
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